Losos Steak u senf sosu sa persunom
Komadići lososa, predhodno zapečeni i u rerni bez dodatka ulja.
U tavi estrogensenf sa vrhnjem 1% ukuhati i dodati komadiće lososa, uz sitno sjeckani persun.
Po potrebi biber, sol,ruzmarin.
Kako boje liječe - kromoterapija
Ljudska rasa se razvijala i evoluirala pod sunčevim svjetlom. Reakcije na spektar obojene svjetlosti su duboko ukorijenjene u naš nervni sistem, stoga je prirodno da boje u nama izazivaju snažne emocije i reakcije, utiču na naše tijelo i na cjelokupno zdravstveno stanje. Drevni narodi koristili su u liječenju obojano kamenje, minerale, kristale, pigmente. U dalekoj prošlosti kromoterapijom se nastojala uspostaviti ravnoteža tijela i duha. U današnje vrijeme teži se povratku prirodnim metodama, te kromoterapija doživljava preporod i primjenjuje se sve više. Upotreba boja kao terapeutsko sredstvo prihvaćena je u medicini. Izlaganje plavoj svjetlosti smanjuje bolove kod osoba oboljelih od reumatskog artritisa. Crveno svjetlo ublažava migrenu. Boravak u roza prostoriji umiruje, relaksira, otklanja agresiju i nasilno ponašanje. Crveno i plavo svjetlo koristi se za poboljšanje kondicije atletičara. Izlaganje crvenom svjetlu povećava snagu. Kratko gledanje u crveno svjetlo izaziva na
Kommentare
Kommentar veröffentlichen
Molim za komentar!